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老年人的性生活依旧充满乐趣

老年健康 2019/3/16 1:28:01

  人一定会老,这是常态,但人老了不是什么都一起老化的,老化的过程是非常漫长的事情。所以老年可以在自己的性功能还未老化的时候继续性生活,但很多老人都认为自己老了,就不能这样了,事实上老年人进行性爱,是有很多好处的,但一定要量力而为。

老年人的性生活依旧充满乐趣1

  导读:人一定会老,这是常态,但人老了不是什么都一起老化的,老化的过程是非常漫长的事情。所以老年可以在自己的性功能还未老化的时候继续性生活,但很多老人都认为自己老了,就不能这样了,事实上老年人进行性爱,是有很多好处的,但一定要量力而为

  其次,夫妻情感、伴侣对性生活的态度等,对老年人的性需求都有一定影响。还有传统的观念,中国老人要帮忙抚养孙辈,留给自己的时间非常有限,这也减少了享受性爱的机会。

  老年男人一定已经阳痿

  绝大部分老年人的性生活可以持续到70岁以上,其中一部分人可以保持到80岁左右,个别的到90岁高龄仍有性要求。据医学报告,即使到了90岁,男性的睾丸仍可产生一些精子。这证明老人的性功能不会因年龄的增长而很快丧失,丧失的只是生殖功能,而生殖功能与性功能是两回事。

  但如今许多老人都觉得自己“那里”不行了,部分是与性压抑有关系。性要求长期受到压抑而得不到满足,久而久之易致性条件反射消退,进而出现性欲减退、阳痿等症。由于性欲受到压抑,精液不能排泄,会在某些组织中造成淤积、充血,导致前列腺、精囊等无菌性炎症,表现为腰酸背痛、会阴不适、阴囊及附睾胀痛、尿道刺激等症状。

  老年妇女还有性要求吗

  一般人认为,老年妇女因卵巢功能衰退,女性激素分泌停止,几乎没有性欲。只是因为男性的性欲消退较晚,所以老年妇女仍面临性问题。其实这种看法并不全面。从生物学观点来看,老年妇女卵巢激素和肾上腺皮质激素分泌减少,性活动水平是下降了,但下丘脑。垂体仍有促性腺激素分泌。而决定老年妇女的性要求的主要是一些心理因素。例如对自己的性能力是否有信心,多年来夫妻性生活是否协调,有无其他心理障碍等。不少专家认为,老年妇女保持性要求,维持适当的性生活,可延缓阴道等生殖器官的萎缩,有助于防止脑老化。

  导读:人一定会老,这是常态,但人老了不是什么都一起老化的,老化的过程是非常漫长的事情。所以老年可以在自己的性功能还未老化的时候继续性生活,但很多老人都认为自己老了,就不能这样了,事实上老年人进行性爱,是有很多好处的,但一定要量力而为

  让老人的春天充满乐趣

  老人间的性爱其实可以不拘泥于形式,反而相对许多年轻夫妻来说,老人间因为时间和空间都比较充裕,可以根据彼此的性格和身体状况设计出适合彼此的性爱时间和方式,不一定需要选择黑夜,也不一定必须在床上进行。请记得,性爱不等于性交,爱抚和亲密的相处也是性爱的一部分。

  但因为老人的身体始终不是壮年时期的活跃,所以在性爱上也是需要注意一些情况:

  ●强度:动作宜慢不宜快,时间适中不要强求过度。

  ●姿势:以侧位为好,减少对骨盘腰椎的压力。

  ●情绪:保持轻松愉快的心态,可以一直保持交流,避免过激的情绪引发身体其他病症的突发性。

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