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榴莲壳的成效与效果有哪些 不起眼的硬壳给你大惊喜

开心五月天 2018/10/23 4:58:49

  榴莲是生果之王,养分丰厚对人体有利。但你知道硬硬的榴莲壳也有很大的好处吗?我们是不是吃完就丢掉了呢?一起来了解下榴莲壳的成效与效果吧。

  榴莲壳又名榴莲皮、韶子壳、麝香猫果壳,榴莲壳有活血散寒、缓解痛经、补肾壮阳的成效,榴莲壳有医治腹部寒凉、精血亏虚须发早白的效果,食法有榴莲壳排骨汤、榴莲壳乌鸡汤、榴莲壳玉米大骨汤。

  

  

    榴莲壳的成效与效果

  称号:榴莲壳

  别号:韶子、麝香猫果

  性味:辛、甘,热。

  归经:入肝、肾、肺三经。

  成效:活血散寒、缓解痛经、强身健体、健脾补气、补肾壮阳、温暖身体

  主治:腹部寒凉、精血亏虚须发早白、变老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症

  

  榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水胀大,过多食用反而会堵塞肠道,引起便秘。若闻到果肉味浓有酒精味,很可能已蜕变,就愈加不能食用。当我们吃了榴莲感到上火的时分,能够用榴莲壳煎盐水喝,由于榴莲壳能够降火解滞。

  人们在食用榴莲往后往往会随手把壳扔到废物筐中,其实榴莲壳的食疗与药用价值是很高的,如果发挥您的聪明智慧与着手才能,完全能够把榴莲壳做为食疗的一部分,经过做菜,煲汤等发挥它的养分功用,这未尝不是更好的一种挑选,总比丢掉要强的多,关键在于它的养分功用仍是非常好的。

  

    榴莲壳煲鸡汤

  质料:老母鸡:半只、榴莲壳:四分之一个、榴莲核:2颗、蜜枣:2粒、盐:适量

  做法:

  

  1、鸡洗净剁小块,淖水;

  2、榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,显露白色部分,一起放入汤煲中;

  3、大火烧开后转小火60分钟,最终参加枸杞,调入食盐

  注意事项:榴莲壳只取白色的瓤,不留青黄带尖刺的外皮;可请卖榴莲的师傅代庖。

  友谊提示:一般人均可食用榴莲壳,亲信凉气、胃寒不适、受凉泻痢者、妇女寒性痛经者宜多食榴莲壳。榴莲壳不行过量食用,简单上火,每次用量200克,不宜常常食用。

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