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经期护理不妥 加重痛经程度

开心五月 2018/5/9

  

  女人导致痛经的要素有许多,如:饮食、心情、经期洗头号不健康习气,除了这些以外,这些经期不正确的护理方法,也可能让你“痛不欲生”,一同来看看有哪些经期护理忌讳吧!

  

    1、经期穿紧身裤

  经期穿裆小、臀围小的紧身裤,会阻止血液循环,添加会阴冲突,简单充血水肿引发痛苦加重。

  

    2、经期坐浴

  女人经期坐浴时,轻轻打开的子宫口,会进入带着细菌的脏水,伤及女人生殖器,导致痛苦的发作。

  

    3、经期跷二郎腿

  跷二郎腿的坐姿,会导致私处部分温度升高,构成温暖湿润的环境,导致病菌许多繁衍,还致盆腔循环不畅使感染简单分散。

  

    4、经期捶打腰背

  许多女人经期会捶打腰背来缓解痛苦,这些不经意的小动作,会使盆腔愈加充血和血流加速,导致月经过多,经期延伸,从而使腰酸背痛的感觉愈加严峻。

  

    5、经期过性生活

  经期不洁的性生活,无疑会添加子宫损伤的时机,主张女人经血未洁净,不要着急过夫妻生活。

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