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戴眼镜会加深近视的度数吗 近视如何预防度数增加呢

开心五月 2018/10/23 4:37:00

  现在的年轻人、学生都有近视的情况,很多都已佩戴上了眼镜,但有的人觉得自己近视就不想戴眼镜,因为眼镜不美观又不方便,而且还有的说戴眼镜会加深眼镜的度数,那么这种说法正确吗?近视的人要如何预防度数增加呢?

  青少年近视越来越呈发病早、进展快的特点,主要由于用眼时间太长、视近负荷增加、以及户外运动时间过少导致。其实,眼镜不会眼镜不会越戴近视越深的:因为如果说你戴眼镜导致度数越来越大,那肯定是你眼镜配的有问题,眼镜是对眼睛的补充,调节你的眼焦距;配眼镜的时候验光,材料什么都是有要求的,建议到正规的眼镜店配眼镜。科学地验配合适的眼镜虽然不能阻止近视的加深,但能有效地缓解眼睛疲劳、保持良好的矫正视力。

  

戴眼镜会加深近视的度数吗 近视如何预防度数增加呢

  青少年一旦患了近视,一定要及时到有资质的视光中心或医院进行检查治疗,及时配戴适合自己的眼镜。如果此时不戴眼镜矫正,眼睛会为了获得较为清晰的物象而本能地加大调节力度,最后终因精疲力竭导致调节迟缓,近视进一步加深。视网膜也因长期得不到正常的视觉刺激,功能逐渐退化。

  如何预防近视加深?

  切勿用眼过度:看电视、玩电脑等因为都有辐射,所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳,引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动,眼保健操,可放松眼部肌肉。热敷也很有效,可快速消除眼部疲劳。将两手掌摩擦至热,然后贴盖在眼部,促进眼部血液循环。

  正视假性近视:要定期做视力检查,并根据视力情况对学习、保养进行适当调整。这对于假性近视眼的治疗是非常的重要的。加强身体锻炼,提倡户外活动,常晒日光,呼吸新鲜空气。生活要有规律,早起早睡,保持充足的睡眠及适当的休息。这对于视力的恢复有非常大的帮助。

  多做眼保健操:1、揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴,即眉头下面、眼眶外上角处。

  

戴眼镜会加深近视的度数吗 近视如何预防度数增加呢

  2、挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴,即鼻根部紧挨两眼内眦处。先向下按,然后又向上挤。

  3、揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴,即眼眶下缘正中直下一横指。

  4、按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴,即眉梢和外眼角的中间向后一横指处。然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈。

  眼睛的健康还是需要自己去保护的,青少年一定要加强眼镜的保护,切勿在光线暗的地方学习看书,或者玩电脑、手机过度等等,这些都是对眼睛有害处的!

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