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男人精子密度大幅度下降 你的精子合格了吗?

开心五月 2018/7/31 22:15:27

  日前,以色列希伯来大学学者做了一项重要的研讨,他们汇聚了1973年到2011年的一百八十项研讨结果,剖析了近50个国家约4.3万分的精子样本;最终发现西方国家的男人精子数量在40年内下降了59.6%,精子密度整体下降了52.4%。精子质量大不如前,我国的状况也不容乐观,依据世界卫生组织近十年来的评价数据,我国男人精子密度也大幅度下降,变成了本来的四份之一左右。

  

  哪些状况下需要到医院查看精子质量?

  

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  1、每次射出的精液少于1ml,精液清稀。

  2、排精时无温热感,或许不能射精、排精痛苦等。

  3、精液有腥臭味或精稠不化。

  4、精液色彩黄浊或呈鲜红或褐红色。

  5、逆行射精,即有射精感却不见排精,此刻很肯能是精液逆行流进了膀胱。

  

  

  

  哪些东西会杀精?

  

  1、烟酒

  大部分男人朋友都有着抽烟喝酒的状况,其实烟酒对精子的损伤是非常大的。酒精能够毒害睾丸等生殖器官,如果长期酗酒,就有可能导致精子变形。

  而烟里边含有一种名叫尼古丁的物质,它能够下降性激素并杀死精子。

  

  2、高温

  高温也晦气于精子的生长发育,所以主张不要长期做桑拿,不要频频热水浴或长期穿紧身裤,这些行为都能够致使阴囊温度升高,然后给精子带来晦气的影响。

  

  3、肥壮

  肥壮能够导致精子的存活率、活动力下降,可能引发男人呈现不育症,所以,要健康饮食,多运动锻炼身体,尽量不要让自己变得肥壮。

  

  

  

  怎么进步精子的质量?

  在生活习惯上,要早睡早起,劳逸结合,确保有足够的睡觉,多锻炼身体,不抽烟喝酒。

  在饮食习惯上,少吃烧烤或辛辣刺激性食物,能够多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮。

  

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