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60岁后就不需要性生活了吗 性生活对老人有什么好处

快乐情侣 2018/11/24 2:20:03

  很多的老年人反应自己在60岁以后和伴侣之间就没有了性生活,一方面是觉得自己年纪大了,另一方面是觉得自己体力不行了,殊不知性生活对于老年人的健康有着重要意义!很多的老寿星都拥有和谐的性生活,因此他们的个人精神面貌很好,而且老人的寿命也很长。

  

  性生活对老人有什么好处一次我在医院出门诊,一位前来就诊的老人显得很焦虑。经过询问,老人说,他已经70多岁了,可依然渴望性生活,但他身边很多老年朋友到这个年龄已经没有性生活了。老人担心自己身体出了问题。

  和这位老人一样,传统观念中,很多人认为对于性生活的欲望会随着年龄的增长而下降,等到60岁后,人们就不再需要性生活。实际上,这是一种误区。适当的性行为可以增强活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化、预防前列腺肥大等。因此,如果年龄大了还有渴望性生活,这是身体健康的表现。最好的对待方法就是顺其自然,不强求,不压抑。

  

  国内一篇科研文献指出,“性生活越旺盛,寿命越长”。研究人员对广东省九个不同地区80岁以上男寿星的调查显示,四成老寿星如今仍保持正常的性生活,仅仅有不到一成的老人在70岁前就终止了性生活。

  同时,还有研究发现,如果到了老年,完全没有性生活,且没有这方面愿望,那么剩余寿命就可能较少了:男性平均剩余寿命可能只有10年,女性的平均剩余寿命只有13年。可见,性功能的强弱,是身体健康、寿命长短的晴雨表。

  其实无论男女,性生活都是锻炼身体的好方法。美国哈佛大学一项研究指出,一次热情奔放的性生活,与中速骑自行车1公里(约公共汽车的两站路)所消耗的热量差不多。所以性爱是很好的锻炼方式,有助于健康长寿。

  

  如果你在60岁以后性生活就不给力了,建议还是及时到专业的医院接受诊断!随着社会不断的开放,老年人也越来越意识到这方面的问题,很多接近70岁的老年人,也没有放弃和谐性生活的需求,性生活没有什么不好意思的,它对于老年人的健康有着很大帮助。

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