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洗澡得当也能提高男人性能力

快乐情侣 2018/11/23 13:06:40

  一般情况下,人在沐浴的时候身心都会是最放松的时刻。不管在现实生活中,还是在虚幻的文学作品中,或者一些影视剧中,沐浴的场景常常是个夺人眼球的亮点,赏心悦目,让人忍不住久久回味。

  

  沐浴的时机,确实常常是性生活极其美妙的前奏。不仅这样,沐浴对男性的还有增强作用。换句话说,也就是洗澡得当,也能提高男性的性能力,采用的主要是对和腹股沟进行冷热水交替浴。和腹股沟是重点清洁部位,但如女性的外阴一样,譬如很娇嫩,不能沐浴液或肥皂加以清洗和,用清水冲洗却无妨,因为冷热水交替浴是一种很古老的增强男子的锻炼法。

  

  冷热水交替浴的具体具体方法是:

  (1)先整体后局部。首先在澡盆内用温水将身体浸泡温热,然后出澡盆,将阴部施以冷水,约三分钟左右,、阴囊收缩后,再入澡盆将身体浸泡温热,如此三到五次即可。

  (2)如果家中使用的是热水器,无澡盆,那么可在入浴时,将水压调至较强,再利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部,温水则可使血液循环加快,对局部的穴位产生集中加热的效果,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。

  (3)除了阴茎根部,还有不少穴位对增强都是有好的效果的,比如下腹部的关元、气海等,对这些穴位用温水加以刺激,也能增强性功能。

  

  另外,大腿根内侧的腹股沟也是不可忽视的重要刺激部位之一,对增强男子的性功能也很有益处。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,且用手指加以从上向下的抚摩,直到皮肤发热即可。

  要增强性功能,最重要的还是要拥有强健的体魄。身体好,性能力才会强。冷热交替浴能提高性功能一般都是阶段性的,并不能终生受用。

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