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经常熬夜竟会影响夫妻正常性生活

夫妻生活 2018/10/23 3:47:33

  很多年轻夫妻结婚以后,认为婚姻只是夫妻两个人的事,与别人没有任何关系,往往在言谈举止中流露出不尊重对方老人或其他亲友的表现,这对于夫妻的和睦影响很大。当小编还是个孩子时,曾天真地认为:每一个熬夜的人都在做一些美妙且不可描述的事情——昏暗的灯光、有情调的音乐、热恋的情侣、震动的大圆床……

  然而长大后才发现:熬夜的人多半在抠脚追剧、刷微博微信或打游戏,而且越常熬夜的人,越是万年单身,多么痛的领悟!

  

经常熬夜竟会影响夫妻正常性生活1

  其实,“性福”的人基本不熬夜,因为:

  ·对于男性而言,经常熬夜是减少晨勃的一大因素,睡得太晚会导致清晨无法勃起,性生活时缺乏激情,人总是处于亚健康疲劳的状态,性爱持久度低;

  ·对于女性而言,熬夜会使阴道缺乏润滑,性欲望变得迟缓。超40%的女性表示,如果睡眠不足,更容易对爱人发脾气,夫妻感情出现矛盾的几率更高。

  睡多久才会更“性福”确保每天有高质量的睡眠6小时以上,啪啪啪才更尽兴。

  当然,最好能做到以下几点:

  ·「规律睡眠」,尽量在每天晚上11点前入睡,因为从中医角度来讲:亥时(也就是21:00~23:00)睡觉最养性。但那些所谓的器官排毒并没有科学依据,器官时时刻刻都在工作。

  

经常熬夜竟会影响夫妻正常性生活2

  ·如果不能做到11点前入睡,也要保证全天的睡眠时间达到6小时以上,最佳状态是保持7~8小时的睡眠时间。

  ·建议「裸睡」,不论男女,这样可以让人体更轻松,能最大限度地消除疲劳,但要勤换被单被套,注意卫生。

  男人熬夜以ed为代价男性经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱等症状,熬夜对男性ed(勃起功能障碍)的影响非常复杂,一般是因为日积月累,由偶然性转变为永久性,最后成为器质性阳痿。

  

经常熬夜竟会影响夫妻正常性生活3

  如果你经常熬夜,仍雄风依旧、dd经常“摇旗呐喊”,那只能说明时候未到或者你从其他途径(锻炼、营养)得到了很好的缓解。

  后戏:温暖相拥

  爱爱后女性最讨厌性伴侣的行为是倒头就睡,她们更希望性伴侣在性爱后可以拥抱着她。温暖的拥抱和话语对女性心理能起到良好的安抚作用。

  夫妻之间要互相尊重对方的性要求,及时做出反应,并尽量给予满足。健康和谐的性生活,会使夫妻之间更加恩爱,婚姻更加美满。爱爱后给她一个温暖而持久的拥抱,并说一些赞美的情话,既能安抚女性的心理,又能增进感情。

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